【マクドナルドのコスパランキング】1円あたりのカロリー多いのは?

セミリタイア・ブロガーのレオです?

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1度は食べた事があるマクドナルド。

マックのバーガー類でコスパが一番いい商品はどれか?

検証しランキングを作成しました。

月見バーガーのような期間限定の商品は除外しています。

1円あたりのカロリーをコスパとする

当記事のコスパとは

1円でどのくらいのカロリーを摂取可能か?

で決めています。

 

例えばダブルチーズバーガー。

340円で457kcal。

457/340 = 1.344

※小数点第4位は四捨五入

1円で1.344カロリーを摂取できます。

 

この数値が高い商品がコスパがいいとしています。

では発表です!

※価格、kcalは公式サイトから

順位 商品名 1円あたりのkcal 価格 kcal
1 ソーセージマフィン 3.591  110 395
2 チキンクリスプ 3.136  110 345
3 マックグリドル® ソーセージ 2.800  150 420
4 チキンクリスプマフィン 2.600  140 364
5 倍チキンクリスプ 2.371  210 498
6 ハンバーガー 2.327  110 256
7 チーズバーガー 2.193  140 307
8 チキチー 2.155  200 431
9 メガマフィン 1.986  350 695
10 倍チキチー 1.947  300 584
11 エグチ 1.935  200 387
12 スパチキ 1.930  200 386
13 ソーセージエッグマフィン 1.900  250 475
14 マックグリドル® ソーセージエッグ 1.833  300 550
15 倍スパチキ 1.793  300 538
16 倍ハンバーガー 1.695  210 356
17 倍チーズバーガー 1.692  240 406
18 倍てりやきマックバーガー 1.655  440 728
19

ビッグブレックファスト

(ハッシュポテト含む)

1.648  400 659
20 スパビー 1.645  200 329
21 倍てりやきチキンフィレオ 1.634  470 768
22 倍エグチ 1.620  300 486
23

ビッグブレックファスト

デラックス

(ハッシュポテト含む)

1.600  600 960
24 エッグマックマフィン 1.555  200 311
25 倍チキンフィレオ 1.541  460 709
26 倍ダブルチーズバーガー 1.489  440 655
27 倍ビッグマック 1.478  490 724
28 ベーコンエッグマックサンド 1.460  200 292
29 倍スパビー 1.427  300 428
30 てりやきマックバーガー 1.406  340 478
31 ビッグマック 1.346  390 525
32 てりやきチキンフィレオ 1.346  370 498
33 ダブルチーズバーガー 1.344  340 457
34 マックグリドル® ベーコンエッグ 1.320  300 396
35 チキンフィレオ 1.292  360 465
36 炙り醤油風 ダブル肉厚ビーフ 1.276  490 625
37 倍えびフィレオ 1.129  490 553
38 ベーコンレタスバーガー 1.039  360 374
39 倍ベーコンレタスバーガー 1.028  460 473
40 えびフィレオ 1.013  390 395
41 ホットケーキ 1.003  300 301
42 倍フィレオフィッシュ 0.986  440 434
43

炙り醤油風

ベーコントマト肉厚ビーフ

0.961  490 471
44 フィレオフィッシュ 0.950  340 323

 

基本的には単価が安い商品が高コスパですね。

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1位 ソーセージマフィン

  • 価格:110円
  • カロリー:395kcal
  • 1円あたりのkcal:3.591

ソーセージマフィン | メニュー情報 | McDonald’s Japan
日本マクドナルドの「ソーセージマフィン」を紹介します。

コスパだけで選ぶのなら「ソーセージマフィン」一択。

ぶっちぎりの1位です!

 

6個買って660円。

6個の総カロリーは2370kcal。

これだけで成人男性の1日のカロリーとほぼ同じですね。

 

ドケチはソーセージマフィン一択でいいだろう。

難点は朝マックなので買える時間帯が限られる。

レオ
レオ

栄養バランス?知らん?

最下位 フィレオフィッシュ

  • 価格:340円
  • カロリー:323kcal
  • 1円あたりのkcal:0.950

フィレオフィッシュ® | メニュー情報 | McDonald’s Japan
日本マクドナルドの「フィレオフィッシュ®」を紹介します。

マックでフィレオフィッシュを買うと、健康を気にしているアピールしていそうだが、コスパ最悪。

コスパで考えると情弱商品だと判明しました。

ドケチの僕は二度と買いません。

バフェットクラスの金持ち向けバーガー決定ですね。

まとめ

お金がない人は、安いソーセージマフィンを食うべし!

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Source: 誰でもセミリタイア可能