コンビニのチキンとケンタッキーのオリジナルチキンのカロリー比較。

セミリタイア・ブロガーのレオです?

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クリスマスと言えばチキン。

チキンってコンビニやらKFCなどで買えます。

どこで買ったらお得か？

セブン・イレブンのななチキ
ファミマのファミチキ
ローソンのLチキ
ケンタッキーのオリジナルチキン

この４つのチキンが、1円で何キロカロリー摂取可能かという観点で調べました。

少ないお金でカロリーを摂取したい人は必見です。

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日本最強チキンはどこだ？

さっそく比較です。

公式サイトから値段とカロリーを参考にしています。

ななチキ

ファミチキ

サクサクッとした衣の食感と、柔らかくてジューシーな鶏肉の旨みが楽しめます。食べやすい骨なしタイプです。

Lチキ　レギュラー｜ローソン公式サイト

コンビニエンスストア「ローソン」の公式ウェブサイト。店舗/ATM検索、新商品紹介、各種店舗でのサービスや活用方法などのご紹介。株式会社ローソンの企業情報掲載。ローソン「三鷹の森ジブリ美術館」情報。

オリジナルチキン1ピース

KFC創業者カーネル・サンダースが調理法を完成させた1939年以来、変わることなく受け継がれてきた調理法で、登録飼育農場で育てた国内産ハーブ鶏を使用し、店舗で手づくりしている伝統のフライドチキンです。

※2022年11月時点の金額とカロリーで比較。

〇セブン・イレブンのななチキ

　　220円、173kcal

〇ファミマのファミチキ

　　198円、251.7kcal

〇ローソンのLチキ

　　220円、250kcal

〇ケンタッキーのオリジナルチキン

　　260円、218kcal

１円あたりの摂取カロリー

商品名	1円あたりの摂取kcal
セブン・イレブンのななチキ	0.786363636
ファミマのファミチキ	1.271212121
ローソンのLチキ	1.136363636
ケンタッキーのオリジナルチキン	0.838461538

カロリーベースだとファミチキが最強。セブンが最弱となりました。

結論。

セレブ思考な人はセブン・イレブン。

ドケチはファミマにダッシュ！

これが正解です。

謎なのが、ケンタッキー。

オリジナルチキンには各部位があります。

サイ（腰）
ウイング（手羽）
キール（胸）
リブ（あばら）
ドラム（脚）

それぞれカロリーは違うはずなのに、公式サイトでは部位別のカロリーは表示してませんでした。

ドケチの僕はクリスマスにファミマへダッシュ！

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Source: 誰でもセミリタイア可能